Habit Pilates studio

Habit Pilates studio 恵比寿店

■はじめての方へ🌿
Habit Pilatesにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。
当スタジオは、1クラス最大5名の少人数制ピラティススタジオです✨
運動が久しぶりの方や、ピラティスが初めての方も安心してご参加いただけます🧘‍♀️

■体験レッスンについて🧘‍♀️
・🔰マークがついているクラスが体験対象です。
・初めての方には、マシンの使い方や基本姿勢を丁寧にご案内します。
　そのため、レッスン開始15分前にお越しください。
・動きやすい服装と、靴下（滑り止め付き推奨）をご持参ください。

⚠️体験枠は席数に限りがあるため、無断キャンセルや直前キャンセルはご遠慮いただいております。
やむを得ない場合は、できるだけ早めにご連絡ください。

■Habit Pilates会員の皆さまへ✨
・レッスンスケジュールは変更となる可能性がございます。
・ご予約はレッスンの20分前まで可能です。
・キャンセルはレッスン開始1時間前まで可能です。
・空き枠お待ちのお客様がいらっしゃりますので、お早めのキャンセルにご協力お願いいたします。
・無断キャンセルの場合、翌月のご予約に制限が掛かります。※キャンセル可能時刻以降は、チケット消化となります。

4/2 - 4/8

02(木) 03(金) 04(土) 05(日) 06(月) 07(火) 08(水)

4/2 (木)

4/3 (金)

4/4 (土)

4/5 (日)

4/6 (月)

4/7 (火)

4/8 (水)

9:40 - 10:30

MAI

【ENERGY FIT】 FULL BODY ( w/Jump Board )

9:00 - 9:50

MAKKY

[男性可]TOTAL BODY2(中級)

9:00 - 9:50

MAYUMI

[男性可]BASIC+(初中級)

9:00 - 9:50

riho

BASIC(初級)

9:00 - 9:50

AKANE

[男性可]Core&Fullbody(中級)

9:00 - 9:50

MAYUMI

[男性可]BASIC(初級)

9:00 - 9:50

MAKKY

[男性可]Stretch&Core(中級)

10:50 - 11:40

MAI

[男性可]BASIC(初級)

10:00 - 10:50

MAKKY

[男性可]Back&Arms(中級-上級)

10:10 - 11:00

MAYUMI

[男性可]STRONG CORE(中級)

10:10 - 11:00

riho

[男性可]Pole stretch&Core ～柔軟性向上～(初中級)

10:00 - 10:50

AKANE

HIP&LEGS2(中級)

10:10 - 11:00

MAYUMI

[男性可]STRONG CORE(中級)

10:00 - 10:50

MAKKY

[男性可]TOTAL BODY3(中級-上級)

11:00 - 11:50

MAKKY

[男性可]Stretch&Core(中級)

11:10 - 12:00

MAYUMI

HIP&LEGS3(中級)

11:20 - 12:10

riho

[男性可]BASIC+(初中級)

11:10 - 12:00

MAYUMI

HIP&LEGS3(中級)

11:10 - 12:00

MAKKY

[男性可]BASIC+(初中級)

12:00 - 12:50

MAI

Release&Stretch(初中級)

12:30 - 13:20

増山茜

BASIC(初級)

12:30 - 13:20

MAKKY

[男性可]Stretch&Core(中級)

12:20 - 13:10

MANA

Hip mobility(中級)

12:20 - 13:10

MANA

[男性可]Flow Pilates(中級)

13:10 - 14:00

FUMIE

[男性可]Release&Conditioning(初中級)

13:40 - 14:30

増山茜

美姿勢-upper-(初中級)

13:30 - 14:20

MAKKY

[男性可]CARDIO(w/Jump Board)

13:20 - 14:10

MANA

[男性可]姿勢改善(中級)

13:20 - 14:10

MANA

Hip mobility(中級)

13:20 - 14:10

YUKA

BASIC(初級)

13:20 - 14:10

MIRIKO

[男性可] Arms & Core(中級-上級)

14:10 - 15:00

FUMIE

[男性可]INNER UNIT(中級-上級)

14:50 - 15:40

増山茜

[男性可]【ENERGY FIT】SLIM&STRONG

14:30 - 15:20

MAKKY

[男性可]TOTAL BODY2(中級)

14:20 - 15:10

MAI

【ENERGY FIT】 FULL BODY ( w/Jump Board )

14:30 - 15:20

MANA

[男性可]BASIC+(初中級)

14:30 - 15:20

YUKA

[男性可]Lower Body(初中級)

14:20 - 15:10

MIRIKO

[男性可]Dynamic Stretch(中級)

15:20 - 16:10

FUMIE

BASIC+(初中級)

15:30 - 16:20

MAKKY

[男性可]TOTAL BODY3(中級-上級)

15:30 - 16:20

MAI

[男性可]BASIC+(初中級)

15:40 - 16:30

MINORI

Full Body Contro(中級)

15:40 - 16:30

るみ

[男性可]背骨、骨盤を整える〜ストレッチ〜

16:50 - 17:40

優佳

Control&Core(中級)

16:40 - 17:30

MAI

[男性可]Release&Stretch(初中級)

16:40 - 17:30

MINORI

[男性可]HIP&LEGS3(中級)

16:50 - 17:40

るみ

[男性可]Waist Design(初中級)

17:50 - 18:40

YUUMI

BASIC(初級)

17:30 - 18:20

MANA

姿勢改善(中級)

18:00 - 18:50

優佳

BASIC+(初中級)

18:30 - 19:20

YUUMI

BASIC+(初中級)

18:40 - 19:30

MANA

[男性可]【ENERGY FIT】FAT BURN

19:00 - 19:50

YUUMI

HIP&LEGS1(初中級)

19:00 - 19:50

MISAKI

TOTAL BODY2(中級）

19:40 - 20:30

YUUMI

HIP&LEGS1(初中級)

19:50 - 20:40

MANA

BASIC(初級)

20:10 - 21:00

YUUMI

[男性可]BASIC+(初中級)

20:10 - 21:00

MISAKI

[男性可]Backline Core(初中級)