hacomono
予約 新規会員登録
Habit Pilates studio 武蔵小山店
Group

■はじめての方へ🌿
Habit Pilatesにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。
当スタジオは、1クラス最大5名の少人数制ピラティススタジオです✨
運動が久しぶりの方や、ピラティスが初めての方も安心してご参加いただけます🧘‍♀️

■体験レッスンについて🧘‍♀️
・🔰マークがついているクラスが体験対象です。
・初めての方には、マシンの使い方や基本姿勢を丁寧にご案内します。
　そのため、レッスン開始15分前にお越しください。
・動きやすい服装と、靴下（滑り止め付き推奨）をご持参ください。

⚠️体験枠は席数に限りがあるため、無断キャンセルや直前キャンセルはご遠慮いただいております。
やむを得ない場合は、できるだけ早めにご連絡ください。

■Habit Pilates会員の皆さまへ✨
・レッスンスケジュールは変更となる可能性がございます。
・ご予約はレッスンの20分前まで可能です。
・キャンセルはレッスン開始1時間前まで可能です。
・空き枠お待ちのお客様がいらっしゃりますので、お早めのキャンセルにご協力お願いいたします。
・無断キャンセルの場合、翌月のご予約に制限が掛かります。※キャンセル可能時刻以降は、チケット消化となります。

19(火) 20(水) 21(木) 22(金) 23(土) 24(日) 25(月)
5/19 (火)
5/20 (水)
5/21 (木)
5/22 (金)
5/23 (土)
5/24 (日)
5/25 (月)
9:00 - 9:50
MAKKY

[男性可]Back&Arms(中級-上級)

9:00 - 9:50
MAKKY

[男性可]Stretch&Core(中級)

9:00 - 9:50
KOZUE

TOTAL BODY2(中級）

9:00 - 9:50
YUKA

BASIC+(初中級)

10:00 - 10:50
MAKKY

Stretch&Core(中級)

10:00 - 10:50
AYUKA

BASIC+(初中級)

10:00 - 10:50
MINORI

[男性可]BASIC+(初中級)

10:00 - 10:50
MAKKY

Back&Arms(中級-上級)

10:10 - 11:00
KOZUE

BASIC(初級)

10:10 - 11:00
YUKA

Lower Body(初中級)

11:00 - 11:50
MAKKY

CARDIO (w/Jump Board)

11:10 - 12:00
AYUKA

【男性可】Core & Fullbody (初級)

11:00 - 11:50
KOZUE

ADVANCED

11:10 - 12:00
MINORI

Full Body Control(中級)

11:10 - 12:00
Haruka

Flexibility～柔軟性～

11:20 - 12:10
KOZUE

[男性可]ADVANCED

11:10 - 12:00
YUKA

TOTAL BODY2(中級）

12:10 - 13:00
AYUKA

Core&Fullbody w/props（中級）

12:00 - 12:50
KOZUE

[男性可]TOTAL BODY2(中級)

12:10 - 13:00
MINORI

HIP&LEGS3(中級)

12:10 - 13:00
Haruka

Shoulder & Core（中級）

12:30 - 13:20
mizuki

BASIC(初級)

13:00 - 13:50
MIRIKO

Dynamic Stretch(中級)

13:10 - 14:00
KOZUE

BASIC+(初中級)

13:50 - 14:40
AYUKA

【男性可】Core & Fullbody (初級)

13:40 - 14:30
mizuki

[男性可]BASIC+(初中級)

14:10 - 15:00
MIRIKO

BASIC(初級)

14:00 - 14:50
AYUKA

BASIC(初級)

14:50 - 15:40
AYUKA

【男性可】Core&Fullbody w/props（中級）

15:20 - 16:10
MIRIKO

[男性可] Body & Legs(初級)

15:10 - 16:00
AYUKA

【男性可】Core & Fullbody（初中級）

15:30 - 16:20
YUKA

TOTAL BODY2(中級）

15:00 - 15:50
TAKA

[男性可] INTELLIGENT Jump（初中級）

16:20 - 17:10
MIRIKO

[男性可] Arms & Core(中級-上級)

16:10 - 17:00
AYUKA

[男性可]Core&Fullbody2(中級)

16:50 - 17:40
MINORI

Full Body Control(中級)

16:30 - 17:20
YUKA

Lower Body(初中級)

16:00 - 16:50
TAKA

INTELLIGENT CORE(初中級)

17:00 - 17:50
KOZUE

BASIC(初級)

17:40 - 18:30
REMON

BASIC+(初中級)

18:00 - 18:50
masako

[男性可]TOTAL BODY2(中級)

18:00 - 18:50
増山茜

【ENERGY FIT】SLIM&STRONG

18:00 - 18:50
MINORI

HIP&LEGS3(中級)

18:00 - 18:50
TAKA

BASIC+(初中級)

18:10 - 19:00
KOZUE

ADVANCED

18:50 - 19:40
REMON

[男性可]BASIC(初級)

19:00 - 19:50
masako

Core Basic Flow(初中級)

19:00 - 19:50
増山茜

美姿勢-upper-(初中級)

19:00 - 19:50
mizuki

BASIC+(初中級)

19:10 - 20:00
TAKA

[男性可]INTELLIGENT CORE(初中級)

19:20 - 20:10
KOZUE

[男性可]BASIC+(初中級)

20:10 - 21:00
masako

BASIC+(初中級)

20:10 - 21:00
mizuki

[男性可]BASIC(初級)

20:10 - 21:00
TAKA

[男性可] INTELLIGENT Jump（初中級）

20:00 - 20:50
REMON

SPINE&CORE(初中級)