hacomono
Habit Pilates studio 武蔵小山店

■はじめての方へ🌿
Habit Pilatesにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。
当スタジオは、1クラス最大5名の少人数制ピラティススタジオです✨
運動が久しぶりの方や、ピラティスが初めての方も安心してご参加いただけます🧘‍♀️

■体験レッスンについて🧘‍♀️
・🔰マークがついているクラスが体験対象です。
・初めての方には、マシンの使い方や基本姿勢を丁寧にご案内します。
 そのため、レッスン開始15分前にお越しください。
・動きやすい服装と、靴下(滑り止め付き推奨)をご持参ください。

⚠️体験枠は席数に限りがあるため、無断キャンセルや直前キャンセルはご遠慮いただいております。
やむを得ない場合は、できるだけ早めにご連絡ください。

■Habit Pilates会員の皆さまへ✨
・レッスンスケジュールは変更となる可能性がございます。
・ご予約はレッスンの20分前まで可能です。
・キャンセルはレッスン開始1時間前まで可能です。
・空き枠お待ちのお客様がいらっしゃりますので、お早めのキャンセルにご協力お願いいたします。
・無断キャンセルの場合、翌月のご予約に制限が掛かります。※キャンセル可能時刻以降は、チケット消化となります。

4/2 (木)
4/3 (金)
4/4 (土)
4/5 (日)
4/6 (月)
4/7 (火)
4/8 (水)
9:00 - 9:50
MAKKY

Back&Arms(中級-上級)

9:00 - 9:50
KOZUE

TOTAL BODY2(中級)

9:10 - 10:00
YUKA

Lower Body(初中級)

9:50 - 10:40
AYUKA

【男性可】Core & Fullbody(初中級)

10:00 - 10:50
MINORI

BASIC+(初中級)

10:00 - 10:50
MAKKY

[男性可]Stretch&Core(中級)

10:10 - 11:00
KOZUE

BASIC+(初中級)

10:10 - 11:00
YUKA

TOTAL BODY2(中級)

10:50 - 11:40
AYUKA

[男性可]Core&Fullbody2(中級)

10:10 - 11:00
YUKA

[男性可]Lower Body(初級)

11:10 - 12:00
MINORI

Full Body Contro(中級)

11:10 - 12:00
Haruka

Flexibility~柔軟性~

11:20 - 12:10
KOZUE

ADVANCED

11:20 - 12:10
YUKA

BASIC+(初中級)

11:20 - 12:10
YUKA

[男性可]BASIC(初級)

12:10 - 13:00
MINORI

HIP&LEGS3(中級)

12:20 - 13:10
Haruka

BASIC(初級)

12:30 - 13:20

Stretch&Strong Core(中級)

12:30 - 13:20
TAKA

INTELLIGENT CORE(初中級)

12:00 - 12:50
AYUKA

BASIC+(初中級)

12:30 - 13:20
YUKA

[男性可]TOTAL BODY2(中級)

13:20 - 14:10
AYUKA

[男性可]BASIC(初級)

13:50 - 14:40
AYUKA

[男性可]Core&Fullbody(中級)

13:40 - 14:30
TAKA

[男性可]BASIC+(初中級)

13:40 - 14:30
YUKA

BASIC+(初中級)

14:00 - 14:50
KOZUE

BASIC(初級)

14:30 - 15:20
AYUKA

Core&Fullbody w/props(中級)

14:50 - 15:40
AYUKA

【男性可】Core&Fullbody w/props(中級)

14:50 - 15:40
TAKA

BASIC(初級)

15:10 - 16:00
KOZUE

[男性可]BASIC+(初中級)

15:30 - 16:20
AYUKA

[男性可]Core&Fullbody2(中級)

16:50 - 17:40
MINORI

Full Body Contro(中級)

17:00 - 17:50
KOZUE

BASIC(初級)

17:40 - 18:30
REMON

BASIC+(初中級)

18:00 - 18:50
MINORI

HIP&LEGS3(中級)

18:00 - 18:50
TAKA

BASIC(初級)

18:10 - 19:00
KOZUE

ADVANCED

18:50 - 19:40
REMON

SPINE&CORE(初中級)

18:00 - 18:50
masako

[男性可]TOTAL BODY2(中級)

19:10 - 20:00
TAKA

INTELLIGENT CORE(初中級)

19:20 - 20:10
KOZUE

[男性可]BASIC+(初中級)

19:10 - 20:00
masako

BASIC+(初中級)

20:20 - 21:10
TAKA

[男性可]BASIC+(初中級)

20:00 - 20:50
REMON

BASIC(初級)

20:20 - 21:10
masako

Core Basic Flow(初中級)