Lower Body Conditioning(中級)
Core&Full-body(中級)1
[男性可]BASIC(初級)
BASIC(初級)
BASIC(初級)
BASIC+(初中級)
Core&Full-body(中級)1
BASIC+(初中級)
Flexibility~柔軟性~
[男性可]BASIC+(初中級)
BASIC+(初中級)
BASIC(初級)
BASIC+(初中級)
【男性可】Lower Body Conditioning(中級)
[男性可]BASIC+(初中級)
Advanced
【男性可】Core&Back(中級)
【男性可】Lower Body(初中級)
BASIC+(初中級)
BASIC(初級)
BASIC(初級)
[男性可]BASIC(初級)
flow~level2~
BASIC(初級)
BASIC+(初中級)
BASIC+(初中級)
[男性可]BASIC+(初中級)
[男性可]Back&Arms(中級-上級)
【男性可】Lower Body(初中級)
[男性可]BASIC(初級)
【男性可】TOTAL BODY3(中級-上級)
core&fullbody[(中級)2
BASIC(初級)
[男性可]TOTAL BODY1(初中級)
Flow [中級]
Body Control~骨盤~(中級)
BASIC(初級)
BASIC+(初中級)
[男性可]BASIC+(初中級)
BASIC+(初中級)
BASIC+(初中級)
Advanced
BASIC(初級)
【男性可】Lower Body(初中級)