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Habit Pilates studio 池尻大橋店
Group

◾️ご来店の皆様へ
・毎月20日に翌月の予約が公開されます。
・靴下着用必須です。（滑り止め付きが推奨です）

◾️体験レッスンについて
・🔰マークがついているレッスンより体験予約が可能です。
・マシンの使い方、基本姿勢のご説明などございますので、必ずレッスン15分前にスタジオへお越しください。
※お時間を過ぎてからのご来店の場合はお断りしております。
・お支払いはキャッシュレス決済のみとなります。

◾️Habit Pilates会員の皆様へ
・レッスンスケジュールは変更となる可能性がございます。
・ご予約はレッスンの20分前まで可能です。
・キャンセルは、1時間前まで可能です。
・無断キャンセルの場合、翌月のご予約に制限が掛かります。
※キャンセル可能時刻以降は、ご連絡いただいてもチケット消化となります。

24(土) 25(日) 26(月) 27(火) 28(水) 29(木) 30(金)
1/24 (土)
1/25 (日)
1/26 (月)
1/27 (火)
1/28 (水)
1/29 (木)
1/30 (金)
9:00 - 9:50
RICO

Core&Full-body（中級）1

9:00 - 9:50
Haruka

BASIC+(初中級)

9:00 - 9:50
KOZUE

[男性可]BASIC+(初中級)

9:00 - 9:50
YUKA

【男性可】Lower Body（初中級）

9:00 - 9:50
KOZUE

[男性可]BASIC(初級)

9:00 - 9:50
RICO

Lower Body Conditioning(中級)

10:10 - 11:00
RICO

【男性可】Lower Body Conditioning(中級)

10:10 - 11:00
Haruka

BASIC(初級)

10:10 - 11:00
KOZUE

[男性可]ADVANCED

10:10 - 11:00
YUKA

BASIC(初級)

10:10 - 11:00
優佳

BASIC(初級)

10:10 - 11:00
KOZUE

[男性可]ADVANCED

10:00 - 10:50
RICO

Core&Full-body（中級）1

11:20 - 12:10
RICO

[男性可]BASIC+(初中級)

11:20 - 12:10
Haruka

Flexibility～柔軟性～

11:20 - 12:10
KOZUE

[男性可]BASIC(初級)

11:20 - 12:10
YUKA

BASIC+(初中級)

11:20 - 12:10
優佳

Control & Core（中級）

11:20 - 12:10
KOZUE

[男性可]BASIC+(初中級)

11:10 - 12:00
RICO

[男性可]BASIC(初級)

12:30 - 13:20
彩

Stretch＆Strong Core(中級)

12:30 - 13:20
優佳

【男性可】Core&Back（中級）

12:20 - 13:10
優佳

[男性可]【ENERGY FIT】TOTAL BODY

12:30 - 13:20
優佳

BASIC(初級)

12:20 - 13:10
優佳

Control & Core（中級）

13:30 - 14:20
優佳

[男性可]【ENERGY FIT】TOTAL BODY

13:30 - 14:20
MAKKY

[男性可]TOTAL BODY１(初中級)

13:40 - 14:30
優佳

Control & Core（中級）

13:20 - 14:10
優佳

【男性可】Core&Back（中級）

14:40 - 15:30
YUKA

[男性可]BASIC(初級)

14:30 - 15:20
優佳

Control & Core（中級）

14:30 - 15:20
MAKKY

[男性可]TOTAL BODY2(中級)

14:40 - 15:30
優佳

【男性可】Core&Back（中級）

14:20 - 15:10
優佳

[男性可]【ENERGY FIT】TOTAL BODY

15:50 - 16:40
YUKA

【男性可】Lower Body（初中級）

15:40 - 16:30
優佳

[男性可]BASIC(初級)

15:30 - 16:20
MAKKY

Back＆Arms(中級-上級)

15:40 - 16:30
優佳

[男性可]【ENERGY FIT】TOTAL BODY

15:30 - 16:20
優佳

BASIC(初級)

16:00 - 16:50
MIRIKO

Dynamic Stretch（中級）

16:00 - 16:50
優佳

【男性可】Core&Back（中級）

16:30 - 17:20
MAKKY

【男性可】TOTAL BODY３(中級-上級)

16:50 - 17:40
優佳

BASIC+(初中級)

17:00 - 17:50
YUKA

[男性可]BASIC+(初中級)

17:00 - 17:50
MIRIKO

[男性可] Arms & Core（中級-上級）

17:00 - 17:50
優佳

Control & Core（中級）

17:10 - 18:00
Haruka

Flexibility～柔軟性～

17:10 - 18:00
KOZUE

[男性可]ADVANCED

18:10 - 19:00
YUKA

【男性可】Lower Body（初中級）

18:00 - 18:50
優佳

[男性可]【ENERGY FIT】TOTAL BODY

18:20 - 19:10
Haruka

[男性可]BASIC(初級)

18:00 - 18:50
るみ

Waist Design初中級

18:20 - 19:10
KOZUE

[男性可]BASIC(初級)

19:10 - 20:00
るみ

Reset Hip Joint~股関節~

19:30 - 20:20
Haruka

Flexibility～柔軟性～

19:00 - 19:50
るみ

Reset Hip Joint~股関節~

19:00 - 19:50
MASAKO

[男性可]BASIC(初級)

19:30 - 20:20
KOZUE

[男性可]BASIC+(初中級)

20:10 - 21:00
るみ

Waist Design初中級

20:00 - 21:00
るみ

背骨、骨盤を整える 〜ストレッチ〜

20:10 - 21:00
MASAKO

Core Basic flow（初中級）